Psicoanalista especialista en Autoestima
Terapia psicoanalítica para la autoestima en Madrid o online
Psicólogo especialista en Autoestima
Sentir que no valemos lo suficiente, compararnos constantemente con los demás o tener una voz interna que nos critica sin descanso son señales de una autoestima debilitada. Muchas veces vivimos con este malestar sin saber que existe un modo de comprenderlo, trabajarlo y transformarlo. Ofrecemos un tratamiento basado en la terapia psicoanalítica, pensado para aquellas personas que desean entender el origen de su malestar y construir una autoestima auténtica, no basada en consejos rápidos, sino en un cambio duradero.
Dr. en Psicoanálisis por la Universidad París Vincennes – Saint Denis
Dr. por la Universidad de Sevilla en Estudios Avanzados en Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos
Máster en Psicoanálisis por la Universidad de Paris 8 Vincennes – Saint Denis
Grado en Psicología por la Universidad Internacional de la Rioja
Licenciado en Psicopedagogía por la Universidad Nacional de Educación a Distancia
Jefe del Departamento de Orientación en IES de la Red de Centros en el Exterior del Ministerio de Educación, Formación Profesional y Deportes
Beneficios de la terapia de psicoanálisis para la Autoestima
Trabajo desde el inconsciente
Revelación de los significantes: a través del análisis del lenguaje y los significantes, el paciente puede descubrir patrones y significados no sabidos en su vida psíquica.
Transformación de Síntomas
Alivio del sufrimiento: aunque el objetivo no es eliminar los síntomas de manera superficial, el proceso de comprensión, resignificación y movimiento subjetivo, puede llevar a una disminución significativa del sufrimiento asociado a los mismos.
Mejora de las Relaciones Interpersonales
Reconocimiento de patrones relacionales: identificar y trabajar con los patrones de relación que se repiten puede llevar a relaciones más saludables y satisfactorias.
Manejo de la Angustia y la Ansiedad:
Reducción de la inhibición: al entender las raíces de sus inhibiciones, los individuos pueden liberarse de bloqueos que limitan su potencial y bienestar.
Proceso de Subjetivación
Reconciliación con el goce: ayuda a los pacientes a entender y reconciliarse con su goce, llevándolos a una relación más saludable con sus impulsos y deseos.
Adaptación y Flexibilidad Terapéutica
Enfoque en el lenguaje: el análisis detallado del lenguaje y los lapsus proporciona insights valiosos sobre el funcionamiento del inconsciente.
De esta forma, el proceso psicoanalítico de orientación lacaniana posibilita una transformación profunda de la subjetividad del quien lo lleva a cabo. A través del análisis, el analizante puede deshacer los nudos sintomáticos que lo atan, abriéndose a una nueva relación con la estructura que rige su vida psíquica, los avatares de su deseo y la experimentación del amor. Esto le permite descubrir su propia singularidad, haciendo de ella un sistema estable y satisfactorio.
¿Cómo trabaja un psicólogo para la autoestima en Madrid con enfoque psicoanalítico?
Cuando alguien busca mejorar su autoestima, suele encontrar recomendaciones como «quiérete más», «valórate» o «sé positivo». Aunque bienintencionadas, estas frases no siempre tienen un efecto real. ¿Por qué? Porque la baja autoestima no es un problema superficial, sino algo que se construye a lo largo de nuestra historia.
Por eso, como psicólogos especialistas en autoestima en Madrid, trabajamos desde el psicoanálisis. Esta orientación permite explorar lo que no se dice con palabras, lo que ha quedado en silencio, pero afecta nuestra forma de vivir. A través de la palabra, el pensamiento y la escucha profesional, creamos un espacio donde puedes reconstruir tu manera de verte a ti mismo.
La terapia psicoanalítica para la autoestima nos permite abordar preguntas como:
- ¿Por qué me siento menos que los demás?
- ¿De dónde viene esta autoexigencia tan dura?
- ¿Por qué me cuesta reconocer mis logros?
- ¿Cómo he aprendido a pensar así sobre mí?
El objetivo no es imponer una imagen idealizada de ti, sino ayudarte a descubrir qué parte de tu historia sostiene esa falta de valor personal y cómo empezar a vivir desde un lugar más libre.
Señales de que necesitas ayuda de un psicoanalista para la autoestima
La baja autoestima no siempre se manifiesta con tristeza o inseguridad evidentes. A menudo se esconde tras la hiperexigencia, la necesidad de complacer a los demás o el miedo constante a fallar. Estas son algunas señales de que podrías beneficiarte de una terapia para la autoestima en Madrid:
- Te cuesta tomar decisiones sin dudar de ti mismo.
- Tienes dificultades para poner límites en tus relaciones.
- Te comparas constantemente con otras personas.
- Sientes que nunca estás a la altura, aunque los demás digan lo contrario.
- Experimentas vergüenza o culpa de forma frecuente.
Cuando esta forma de estar en el mundo empieza a afectar tu bienestar, tus relaciones o tu desarrollo profesional, es momento de pedir ayuda. Consultar a un psicólogo de autoestima no es un signo de debilidad, sino un acto de responsabilidad y cuidado contigo mismo.
Psicoanalista especialista en autoestima online
En la actualidad, muchas personas prefieren o necesitan recibir atención a distancia. Por eso, también ofrecemos sesiones con un psicólogo autoestima online, manteniendo la misma calidad, ética y confidencialidad que en el formato presencial.
Esta modalidad es especialmente útil si:
- Vives fuera de Madrid o en otro país.
- Tienes horarios complicados o movilidad reducida.
- Prefieres hablar desde un entorno cómodo y conocido.
En las sesiones online, trabajamos con los mismos objetivos: ayudarte a comprender cómo se ha construido tu autoestima, qué factores influyen en ella y cómo puedes comenzar a relacionarte contigo de otra manera. La eficacia del proceso no depende del lugar físico, sino del vínculo terapéutico y del compromiso mutuo.
Terapia psicoanalítica para la autoestima: ir más allá de los síntomas
¿Te ha pasado que te esfuerzas mucho, pero nunca es suficiente? ¿Que logras cosas importantes y aun así te sientes vacío? ¿Que por más que lo intentes, no logras valorarte? Esto ocurre cuando la autoestima está afectada desde capas profundas, no solo desde lo que pensamos conscientemente.
En estos casos, la terapia psicoanalítica para la autoestima permite hacer un trabajo que va más allá del síntoma. No se trata de “subir la autoestima” como si fuera un número, sino de abrir un espacio para entender:
- Qué historias de la infancia siguen actuando en nuestra vida adulta.
- Qué figuras han marcado nuestro modo de valorarnos.
- Qué mecanismos de defensa usamos para ocultar el sentimiento de no valer.
Como psicólogos especialistas en autoestima en Madrid, nos importa trabajar con lo singular de cada persona. No hay recetas universales. Cada historia tiene su lógica. Y cada paciente, su camino.